The ancient mind-body bridge: How Yoga reclaims the Vedic wisdom of mental health

आंतरराष्ट्रीय योग दिनानिमित्त योगाच्या मानसिक आरोग्यावरील प्रभावाचा सखोल आढावा. ताण व्यवस्थापन, भावनिक सक्षमता, प्रतिबंधात्मक आरोग्य आणि वैदिक ज्ञान यांचा योगाशी असलेला संबंध जाणून घ्या.